• Украина, г. Киев,
    ул. Петра Вершигоры, 1
  • Пн.-Пт. - 10:00-19:00
    Суббота - 10:00-16:00
    Воскресенье выходной
  • 044540 59 94
  • 097047 77 18
  • 095841 14 05
  • 063693 13 76

Главные правила выбора степпера

Возврат к списку
Главные правила выбора степпера Киев

В поисках универсального и простого тренажера, многие останавливаются на выборе степпера для дома. Благодаря компактным размерам и общей простоте он подходит для занятий спортом как для профессионалов, так и для любителей. Демократичная цена станет приятным бонусом для покупателей сервиса «Спорт Магазин».

Что такое степпер?

Степпер – это маленький тренажер для кардиотренировки и для силовых нагрузок, состоящий из двух педалей, корпуса с регулятором нагрузки и поручнями для контроля равновесия. Особенность данного вида тренажера в том, что он воздействует на несколько групп мышц одновременно и работает как усилитель нагрузок.

Какие существуют степперы?


Если говорить о видах, то существует два основных вида степперов:

  • Педали с взаимозависимым ходом – дают среднюю нагрузку на мышцы, для получения максимального эффекта необходимо устанавливать регулятор на высшую отметку. Между педалями есть сопряженное крепление, соединяющее их в одну систему;
  • Педали с независимым ходом – созданы для непрофессиональных спортсменов. Позволяют производить регулировку силы на каждой педали и делать различные показатели для каждой ноги.
  • Помимо этого, степперы делят на степперы с регулируемой нагрузкой и нерегулируемой. Регулируемая нагрузка осуществляется благодаря специальному компьютеру, позволяющему корректировать вас в процессе тренировки, наблюдать за пульсом, километражем и силой тренировки. При отсутствии такой системы – расчет нагрузки и продолжительности тренировки производится самостоятельно.

Системы нагрузки степперов включают в себя деление на:

  • Механическую систему нагрузки – основывается на простом сопротивлении от давления ваших ног на степпер. Простота конструкции снижает цену на тренажер, но лишает возможности перевести процесс на более профессиональный уровень;
  • Электромагнитная система – основываются на электромагнитном сопротивлении, включают в комплектацию дисплей, отражающий процесс тренировки, более громоздки в дизайне и дороже в продаже.

Как правильно выбрать степпер КиевНа что обращать внимание при выборе?


Для того, чтобы подобрать идеальный вариант тренажера для себя, обратите внимание на:

  • Свободное пространство дома и размеры тренажера;
  • Определите степень вашей потенциальной нагрузки и мощность тренажера;
  • Рассчитайте примерную максимальную нагрузку степпера;
  • Обратите внимание на страну производителя и цену изделия.

Что дает сервис «Спорт Магазин»?

Мы поможем вам в выборе идеально подходящего степпера для вашего дома, а так же сможем ответить на интересующие вас вопросы. Нас сервис предлагает наиболее приемлемые цены на рынке и широкий ассортимент профессиональных и любительских моделей.