• Пн.-Пт. - 10:00-19:00
    Суббота - 10:00-16:00
    Воскресенье выходной

Хотите получать от спорта удовольствие – крутите педали велотренажера

Возврат к списку

велотренажерВспомните, как вы в детстве гоняли на велосипеде? Сколько радости вам приносило это занятие. О том, что езда на велосипеде приносит еще и колоссальную пользу организму, вы вряд ли задумывались в столь раннем возрасте. Но факт остается фактом. К сожалению, становясь взрослыми и очень занятыми людьми, мы забываем об этом увлекательном и весьма полезном занятии. А вспоминаем только тогда, когда врач диагностировал вам ту или иную болезнь, либо когда на весах вы видите все более пугающие вас цифры. И это не удивительно, так как из года в год наша жизнь становится все менее подвижной, а риск развития гипоксии и других заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни, увеличивается.

Почему врачи советуют заниматься велосипедным спортом

1. Польза для сердечно-сосудистой системы. При езде на велосипеде или велотренажере сокращение сердечной мышцы проходит более активно. Очень важно интенсивность тренировок увеличивать постепенно, тем самым постепенно «тренируя» выносливость своей сердечной мышцы. 

2. Польза для дыхательной системы. Занятие велоспортом активизирует дыхательную систему, что приводит к насыщению крови человека кислородом. Это отличная профилактика гипоксии. Естественным образом улучшается память и повышается трудоспособность, так как мозг достаточно насыщается кислородом. Также благодаря аэрации легких снижается риск заболеваний данного органа.

3. Польза для ног. Любой профессиональный тренер подтвердит, что лучшими тренировками для того, чтобы подкачать мышцы ног и ягодиц является велосипед либо велотренажер. Также он отлично помогает похудеть.

4. Борьба с варикозом. Часто, помимо основного лечения, врачи-флебологи рекомендуют своим пациентам занятие велосипедным спортом. При нажимах на педали кровь в сосудах циркулирует намного быстрее, нежели при обычной ходьбе. Это помогает справиться с «застойными узлами» в венах.

5. Польза для мужского здоровья. Занятие велосипедным спортом улучшает кровоток в органы малого таза, что снижает риск такого заболевания, как аденома простаты у мужчин.       

В чем велотренажер лучше велосипеда

В связи с погодными условиями шесть месяцев в году абсолютно не располагают к езде на велосипеде. Конечно, есть и экстрималы, которым на велосипеде не страшны морозы, снегопады, гололед и слякоть. Но мы сейчас говорим об обычном человеке, которому не свойственны крайности. Именно для такого человека подойдет отличный заменитель велосипеда, педали на котором можно крутить в любое время дня и ночи у себя дома – это велотренажер. Таким образом, велотренажер поможет вам заниматься спортом регулярно, невзирая на погоду. Если вы молодая мама, занятия можно проводить вместе с ребенком, не дожидаясь, когда муж либо бабушка смогут вас подменить.     

Где можно купить велотренажер

Если вы житель столицы и, соответственно, хотите купить велотренажер в Киеве – лучше всего это сделать в «СпортМагазине». Цена велотренажеров в этом магазине довольно приемлема.  В «СпортМагазине» ассортимент разнообразных спортивных товаров, в том числе и велотренажеров, широкий, а качество лучше, чем вы ожидаете. Приходите к нам, приобретайте велотренажер и будьте здоровы и счастливы!